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バストアップサプリメント バストプロ
バストアップはしたいけれど、面倒なことはイヤ…。そんなあなたにはバストアップに効果があると言われる食べ物を教えましょう。まずはホルモンバランスを整えるローヤルゼリー。ローヤルゼリーそのものを手に入れるのは大変ですが、サプリメントなら気軽に買うことができます。

アメリカの女性雑誌で紹介され、一躍ブレイクした「バストプロ」。バストアップ効果だけでなく、形の良い美乳を求める人に人気のサプリメントです。原料はワイルドヤムエキスを中心に、ソーパルメットベリー、フェネルシード、ダンデライオン根など天然素材にこだわっています。

バストアップサプリメントの変り種としては、主成分が牛の卵巣(!)という「ワンダーブレスト」が有名。思春期に活発だった女性ホルモンを再び活性化させることで、大きいだけでなくハリのあるバストになれると大評判になりました。安全性も高く、アメリカとドイツの医師の太鼓判つきです。

女性ホルモンに似た働きをする、みなさんご存知のイソフラボン。これは日本の食卓には欠かせない大豆製品に含まれています。他のバストアップ食材に比べると摂取しやすいですが、サプリメントも数多く売られています。一人暮らしや忙しい生活をしているのなら、サプリメントに頼ってしまいましょう。
posted by: an11 | バストアップ | 17:53 | - | trackbacks(0) |
慢性関節リウマチ
一般に「リウマチ」といえば、「慢性関節リウマチ」を指すことが多いようです。慢性関節リウマチは、リウマチ性疾患の中の「全身性結合織病」グループに属する病気です。主な症状としては、関節の痛みのほか、皮下結節、血管の炎症、貧血などがあり、症状は全身に及ぶことがあります。

慢性関節リウマチでは、関節に腫れや痛みといった症状が起こります。これは滑膜に炎症が起こることが原因で、滑膜の炎症が慢性化してしまった場合には、関節が少しずつ変形してきます。骨の破壊や変形は、一度起きてしまうと元には戻せないので、早期発見が大切です。

では、関節の腫れや痛み以外に、慢性関節リウマチにはどのような症状があるのでしょうか?血管に炎症が起きた場合は、全身に栄養や酸素が行き渡らなくなり、潰瘍ができたりしびれを感じたりするようになります。また、血管の炎症が原因となって、胸膜炎や間質性肺炎などを起すこともあります。

慢性関節リウマチは、症状の軽快と悪化を繰り返すことの多い病気です。治ったと思っても、何年か経ってから再発するケースがあります。そのため治療は根気よく行う必要があり、医師の指示はきちんと守ることが大切になります。自分の判断で治療を中断するのは、賢明ではありません。
posted by: an11 | リウマチ | 20:23 | - | trackbacks(0) |
小腸デトックス
体の不調や何をしてもやせない原因は、知らない間に体に蓄積された不要な老廃物のせいかもしれません。まず、小腸にたまった老廃物を排出する、小腸デトックスを行ってみてはいかがでしょうか?この小腸デトックスをしてくれるのがクロロフィルという成分です。

小腸デトックスにクロロフィルが有効だと言われる理由は何でしょう?クロロフィルには毒性の強いものに特異的に吸着することができるのです。そして、クロロフィルは小腸に入ったときに、たまってしまった有害物質などからなるヘドロを吸着する力があるのです。

ただ小腸デトックスを行うことによって、小腸をきれいにするだけでなく、小腸の栄養吸収を高めることができるので、他にも期待する効果を持つ成分を積極的に栄養吸収させることができます。よって、クロロフィルだけでなく、ダイエット効果や美肌効果が加えられたサプリメントも販売されています。

小腸デトックスにクロロフィルが有効だということは、もう広く知られていることです。そして、小腸デトックスを行うことによってダイエットも効果的に行うことができるとも言われています。クロロフィルはダイエットをしたい人にとっても摂りいれていきたいものですね
posted by: an11 | デトックス | 17:51 | - | trackbacks(0) |
医療保険
医療保険とは、病気やけがをしたときに保障が支払われる保険をいいます。月々決まった額を保険料として納めると、いざ病気やけがで入院をすれば入院給付金が、死亡すれば死亡給付金が支払われます。医療保険は死亡保障がない、または少ないものがほとんどです。

医療保険は特約型と独立型の2つに分かれます。特約型医療保険は単独では契約できません。他の保険の特約、つまりおまけとしてのみ医療保障を受けられます。独立型医療保険は、これだけで契約を結ぶことができます。特約型よりも保険料が高い場合が多いですが、保障も充実しています。

定期医療保険とは、保障期間が定められている医療保険のこと。保障期間は10年、80歳になるまでは健康状態に関係なく更新できるものが多いようです。終身タイプと比べると契約当初の保険料は安いのですが、契約を更新するごとに保険料は上がっていきます。

公的な医療保険でも恩恵を受けることはできますが、デメリットもあります。それはいつのまにか内容が変わってしまうこと。法律の改正により支給金額や支払い金額が変わっても公的医療保険は解約することができませので、民間の医療保険も合わせて利用することがおすすめです。
posted by: an11 | 生命保険の選び方 | 10:43 | - | trackbacks(0) |
バストアップに効くツボ
生き生きとした美しいバストを手に入れるためのアプローチ方法にはいろいろなものがありますが、バストアップに効くツボを刺激するというやり方もあります。「だん中」と「天渓」という二つのツボは、バストアップ効果があるツボとしてよく知られているものです。
バストアップに効くツボの一つとして知られている「だん中」は、女性ホルモンの分泌と密接な関係があるものです。このツボは、バストアップだけでなく肌を美しくする働きも持っています。「だん中」は、左右の乳首を結んだ線のちょうど真ん中あたりに位置しています。

「だん中」、「天渓」以外にも、バストアップ効果のあるツボはまだあります。「中府(ちゅうふ)」は、鎖骨の下にあるくぼみから少し下った位置にあります。このツボのあたりを、8の字を書くように優しくマッサージすると大胸筋のリンパの流れがよくなるため、バストアップにも効果があると考えられます。

正確な位置さえ把握していれば、バストアップのためのツボマッサージは、それほど難しいものではありません。

ただし、バストアップ効果を実感できるようになるまでには、ある程度の時間が必要になるものです。毎日の習慣として、ツボマッサージを取り入れてみてはどうでしょうか。
posted by: an11 | バストアップ | 19:24 | - | trackbacks(0) |
バストアップに効くツボ
生き生きとした美しいバストを手に入れるためのアプローチ方法にはいろいろなものがありますが、バストアップに効くツボを刺激するというやり方もあります。「だん中」と「天渓」という二つのツボは、バストアップ効果があるツボとしてよく知られているものです。

バストアップ効果があると言われている「だん中」は、女性ホルモンの分泌と深く関わっているツボです。「天渓」は、乳腺の発達に関係が深いツボであると考えられています。これらのツボを効果的に刺激することによって、手軽にバストアップ効果を得ることができるのです。

バストアップに有効なツボは、「だん中」や「天渓」のほかにもまだあります。「乳根(にゅうこん)」は、乳頭の真下にある第五肋骨間にあるツボで、このツボを刺激すれば、バストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌や、リンパの流れが促されると言われています。

豊胸、バストアップを望んでいる人にはツボマッサージが効果的ですが、ツボの刺激には注意点もあります。ツボの位置には個人差があるものですから、人によってはなかなか見つけにくい場合もあるようです。適切な位置をマッサージして、バストアップを実現させましょう。
posted by: an11 | バストアップ | 08:29 | - | trackbacks(0) |
ほしのあき バストアップ体操
多くの女性が憧れるきれいなバストラインを持った女性タレントといえば、ほしのあきさんの名前を挙げる人が多いのではないでしょうか?

彼女の豊かで美しいバストは、毎日欠かさず続けている「バストアップ体操」の賜物であるといわれています。一体どんな体操なのでしょうか。

胸の位置で両手の手のひらを合わせ、直角よりやや大きめになるように肘を伸ばして大きく呼吸をするというのが、ほしのあきさんお勧めのバストアップ体操です。
注意点は、腕の高さが下がらないように気をつけるということくらいなので、誰にでも簡単にできそうです。

ほしのあきさんのバストアップ体操以外にも、バストアップを実現させる体操はいろいろあります。ダンベル体操は、家庭内で気軽に行なうことができるという点で人気の高いバストアップ法の一つです。

身体に無理をかけず、自分のペースでできるというのもダンベル体操の魅力といえるでしょう。

バストアップは、多くの女性たちが願っているものですが、お金や手間のかかる方法は、なかなか長続きしないのではないでしょうか?ほしのあきさんのバストアップ体操ならきっと、誰でも無理なく気軽に続けることができるはずです。早速試してみてはいかがでしょうか。
posted by: an11 | バストアップ | 15:28 | - | trackbacks(0) |
バストアップマッサージ
バストアップには憧れるけど、豊胸手術はちょっと…。

という人も多いのではないでしょうか。

確かに手術はどんなものでもちょっと怖いですし、抵抗がありますよね。でも、なにも豊胸手術だけがバストアップの手段ではありません。

もっと気軽に、お家でできる方法もたくさんあります。

豊胸手術以外でバストアップする方法となると、一番気軽にできるのはバストアップマッサージではないでしょうか。

本当に効果があるの?と半信半疑の人も多いでしょうが、タイ政府では豊胸手術の治療者を減らすためにマッサージを推進しているとかいないとか。

政府お墨付き?のバストアップ方法なんです。

バストをマッサージすることで血行を良くして女性ホルモンの分泌を促す、かつ乳腺に刺激を与えるのがバストアップマッサージ。

ダイレクトに結果が見える豊胸効果、というよりは、バストの形を維持するためのものかもしれませんね。マッサージで肌のハリを保つ効果もありそうです。
posted by: an11 | バストアップ | 20:27 | - | trackbacks(0) |
にきび跡の原因
にきび跡の原因
にきび跡とは、にきびを悪化させた結果できる赤みがシミのように残ったり、肌の表面がクレーターになってしまったりする状態のことです。

にきび跡ができる原因としては、主に

・にきびを引っかいたりつぶしたりして悪化させる

・にきび発生後の間違ったスキンケアや治療

・適切な治療をせず放置する

・寝具や洗面用具など肌に直接触れるものが不潔である

といったようなことが挙げられます。また、乾燥肌もにきび跡が残りやすくなります。

にきびの炎症や化膿がひどい場合は、再生能力の高い角質層よりも下の「真皮」と呼ばれる、肌の形を保持する役割を持っている部分にダメージを与えてしまいます。そのため、これらのにきび跡は直りにくくなるのです。

にきびの跡にできる色素沈着とは、肌のシミのことをいいます。色素沈着はにきびばかりでなく、炎症を起こした部分にできやすく、これを炎症後色素沈着といいます。

にきび跡を直すのは難しく、場合によっては一生残ってしまうことも少なくありません。にきびは皮膚の病変であり、でこぼこしたにきび跡やシミの発生を防ぐためにも、きちんとした治療が必要です。たかがにきびと侮り、あとで後悔しないようにしたいですね。

posted by: an11 | にきび | 14:45 | - | trackbacks(0) |
わきが手術
わきが手術とは、わきが(医学的には「腋臭症」)を治療するための手術です。わきがとは、アポクリン汗腺から分泌された汗(分泌された直後は無臭)が皮膚表面の常在菌によって分解されて種々の臭いを発するようになるものです。

わきが手術の種類には、切除法、吸引法、超音波法、削除法、剪除法があります。切除法は傷痕が大きく残るため、現在ではほとんど実施されていません。現在多く実施されている手術方法は、剪除法です。剪除法は、皮膚に数センチ切り込みを入れ、アポクリン汗腺を目で確認しながら切除していく方法です。吸引法は、皮膚に数ミリほど切込みを入れ、そこに吸引器を挿入してアポクリン汗腺を吸いだす方法です。吸引法を発展させたのが、超音波法です。

しかし、わきがを持つ人すべてが手術適応というわけでもありません。生活習慣を変えることで改善される場合や、手術までいかなくても保存療法で対処できる場合もあります。ですから、まずは医師の診断を受け、わきが手術が本当に必要なのかどうかをまずは診てもらいましょう。わきが手術が必要であり、かつ本人も希望するならば、わきが手術を受けることになります。

わきが手術は数十万の費用がかかるものです。保険適用はほとんどないです。よって、しっかりと情報を集め、医師と相談の上、手術を検討してください。
posted by: an11 | ワキガ | 14:14 | - | trackbacks(0) |